ぐずぐず体調から復活!!のかにゃです♪イェイ\(^o^)/
みなさんはお元気ですか?
Outback アリススプリングス。
はじめてこの地を訪れてから4日間。
体の水分が奪われて、寝たきりになったことが記憶に新しいですが、
あれから3ヶ月半。
また、同じような症状が発生しました〜〜〜💞
(私だけではなく、アリススプリングスの洗礼?とかw
砂漠地帯に住んでいると、こういうことがあるようです)
最初に喉が砂砂〜のような感じになり、水を飲んでも飲んでも乾いた感じが抜けなくて
でも、鼻水でっぱなしのじゅるじゅる。
お腹も緩くなる。
そんなことがあって、の〜んびり過ごしてました😻
外にいるのもいいけど、なんだかんだ言って、引きこもりも好きみたいです。^^
トレーニングを担当していた、ホテルの仲間たちも
だいぶお仕事できるようになって、安心して休ませてもらいました。
頼もしい後輩ちゃんですo(^▽^)o
少し復活してきたので、
思う存分、いま
好きな映画観たり
好きな本を読んだり
好きな演奏したり
好きな瞑想したり
ブログもその時書いてます・・✨
まずは自分が「いい気分」で「ご機嫌でいること💕」
(あなたが好きなことだったら、なんでもOKです♫)
自分の好きなこと、して
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自分の好きなもの、食べて・・♫
自分との対話が増えてから、「いい気分」「ワクワクな状態」でいることが増えてきました✨
前は自分にとっても厳しかったのに、今はだいぶ優しくなれました💕
このアリススプリングスにきてから、
ローカルのお仕事+自分の時間 を両方大切にすることで、
自分の心の状態とエネルギーが、どう現実世界に反映しているかを実践しながらみることができてきました✨
海外の田舎ライフ。つまらないという人もいるけれど、
外にあるニュースや情報は、自分で取りにいかない限り入ってこないのもあって
私にとっては、自分の内側に集中できる、とってもいい機会になってます✨
💕日々、実験💕
少し面白い変化も感じ始めています😻
またご報告できる日まで♫
みなさまも素晴らしい1日をお過ごしください😃
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます✨
٩(⑅´◡` )۶٩( ´◡`⑅)۶ᵋᵎᵌ⁎४*✧
*かにゃ*
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